محتويات
- ١ ضغط الدم المرتفع
- ١.١ تأثير ضغط الدم المرتفع على العين
- ١.٢ تأثير ضغط الدم المرتفع على الجسم
- ١.٣ طرق الوقاية من ضغط الدم المرتفع
ضغط الدم المرتفع هو عبارة عن زيادة قوة تدفق الدم على جدران الأوعية الدموية عن المعدل الطبيعي (أكثر من 120/80 ملم زئبق)، نتيجة عدة أسباب أبرزها وجود اضطرابات في الغدد، وفرط نشاط الغدة الكظرية، وحدوث تسمم حمل، وتناول أنواع معينة من الأدوية، وحدوث تضيق في الشرايين التي تزوّد الكلى بالدم، مما يؤدي إلى حدوث مشاكل صحية تؤثر في العديد من أجهزة وأعضاء الجسم، مثل المخ والقلب والكلى والعينين.
تأثير ضغط الدم المرتفع على العين- يؤثر في رؤية الألوان، حيث تحاول العين عند ارتفاع ضغط الدم إلى حماية نفسها بشكل ذاتي من خلال انقباض شرايين العين الرئيسية التي تغذي الشبكية لتقليل تدفق الدم إلى العين.
- يؤثر في الشبكية وبشكل خاص عند الأشخاص المصابين بالسكري، حيث يزيد مضاعفات السكر على الشبكية، ويؤدي إلى حدوث نزيف شبكي، وارتشاح في مركز الإبصار، وانفصال الشبكية.
- يؤثر في العصب البصري، حيث يزيد التجمع المائي حول أنسجة العصب البصري، وبالتالي يحد من كفاءة العصب البصري ويؤثر في مجال الرؤية.
- يزيد احتمال الإصابة بجلطات في الوريد الفرعي أو الرئيسي في الشبكية.
- يزيد احتمال الإصابة بمرض الجلوكوما (ارتفاع ضغط العين)، والذي قد يؤدي إلى فقدان البصر في كثير من الحالات.
- يؤثر في الأوعية الدموية، ويضعف قدرة العين على مقاومة ارتفاع ضغط الدم فيها.
- يؤثر في القلب حيث يسبب فشلاً في عضلة القلب، نتيجة تغير نسيج عضلة القلب وتضخمها لتعادل الارتفاع الحاصل في ضغط الدم، لتتمكن من ضخ الدم إلى جميع الشرايين.
- يؤثر في الكلى؛ حيث يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تضخم جدران الأوعية الدموية، وتقليل قدرة الدم على العبور من خلالها، وبالتالي نقص وصول الغذاء غلى الكلية، وفقدانها لوظيفتها ثمّ حدوث فشل كلوي.
- يسبب ضياع الكالسيوم عن طريق البول والكلى، وبالتالي ضعف العظام، وزيادة احتمال إصابتها بالكسور، ومرض هشاشة العظام، وبشكل خاص عند النساء.
- يؤثر في القدرة الجنسية عند الرجال.
- يؤثر في القدرات الذهنية والقدرة على التركيز.
- مراقبة ضغط الدم بشكل دوري والحرص على تنظيمه.
- تناول الأدوية التي تساهم في خفض ضغط الدم.
- اتباع نمط حياة صحي من خلال تناول الأطعمة المفيدة، وتقليل استخدام الملح، والإكثار من تناول الخضار والفواكه، وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- الامتناع عن التدخين وشرب الكحول.
- التخلص من الوزن الزائد.
المقالات المتعلقة بتأثير ضغط الدم المرتفع على العين